 |
Быть здоровым — это естественное стремление человека. Здоровье означает не просто отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие. Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимодействии психических и физических сил организма. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая созидательную деятельность, не позволяя «душе лениться». Однако имеются причины, по которым у человека происходит спад психофизических сил. |
Одной из наиболее существенных является болезнь, и сколько бы медицина ни рекомендовала заниматься физкультурой и спортом, рационально питаться, закаляться и пр., достаточно человеку, особенно тому, у которого уже нарушены нейрорегуляторные процессы, столкнуться с грубостью, оказаться в экстремальной ситуации, испытать чрезмерное психоэмоциональное напряжение, как это может привести к серьезным нарушениям здоровья.
